15 июня 2021 Роспотребнадзор опубликовал на своем официальном сайте памятку о правилах поведения до прививки от коронавируса, а 30 июня 2021 года дал рекомендации о том, как правильно себя вести после вакцинации — что нельзя делать, что можно, как поступить, если поднялась температура или появились другие симптомы.
Роспотребнадзор не уточняет, к какой именно вакцине относятся размещенные правила, поэтому применять их следует при постановке любой прививки — Спутник, ЭпиВакКорона и КовиВак.
Какие симптомы могут появиться после прививки от COVID-19
Введение вакцины от коронавируса может вызвать ряд симпотомов:
- повышение температуры;
- озноб;
- боль в мышцах и суставах;
- слабость;
- головная боль;
- другие признаки гриппа.
Появление таких симптомов после прививки от COVID-19 — это нормально. Переживать не нужно. Это кратковременная реакция имунной системы человека и пройдет в течение 1-2 дней.
Многие привившиеся не чувствуют практически никаких последствий. У кого-то наблюдается незначительное повышение температуры, кто-то-переживает введение вакцины полным набором указанным выше симптомов.
В любом случае — это вариант нормы и требует симптоматической реакции от человека: принятие жаропонижающего при высокой температуры, а также противоспалительные средства, которые уменьшат данные проявления.
Как правило, реакция наблюдается через несколько часов после прививки, а на следующий день практически уже отсутствует.
Поствакцинаонная реакция у человека может зависеть не только от индивидуальных особенностей организма, но и от вида введной вакцины:
- Спутник V (от Центра Гамалеи) — наиболее популярная, вызывает более бурную реакцию по сравнению с другими прививками, производитель заявляет, что возможны проявления, схожие с признаками гриппа, по статистике хорошо переносится у граждан более старшего возраста (60+);
- ЭпиВакКорона (от Центра Вектор) — производится в меньшем количестве, не во всех пунктах вакцинации ее можно найти, не во всех регионах, вызывает меньше симптомов, сами производители уверяют, что может незначительно подняться температура и появиться боль в места укола;
- КовиВак (от Центра им. Чумакова) — также есть не вкаждом пункте вакцинации, переносится хорошо и практически не вызывает побочных симптомов.
Тревогу может вызвать сильная аллергическая реакция после прививки, в этом случае лучше вызвать скорую помощь.
Рекомендуем: Противопоказания от вакцинации от коронавируса.
Как подготовиться к прививке взрослому человеку
О том, как подготовиться к вакцинации от коронавируса, также можно прочитать на сайте Роспотребнадзора по этой ссылке.
Основные рекомендации:
- Не нужно принимать антигистаминные средства от аллергии — это не только не поможет снизить реакцию на вакцину, но и может навредить (исключение: если такие средства принимаются регулярно по назначению врача, в такой ситуации прерывать курс приема не нужно).
- Следует оценить свое самочувствие в день прививки — оно должно быть хорошим (не должно быть температуры, признаков ОРВИ, высокого давления).
- Сдавать тест на антитела или ПЦР-тест перед вакцинацией не обязательно — это личный выбор каждого.
- Можно принять успокоительные препараты, чтобы не волноваться и исключить повышение давления.
Невозможно предугадать, какой будет реакция на введение вакцины, поэтому планировать прививку лучше на свободный день, когда будет возможность спокойно отдохнуть и понять реакцию организма. Реакция на второй компонент будет схож с реакцией на первый. Поэтому важно проанализировать свое состояние после первой прививки, чтобы понять, насколько серьезно нужно подготовиться ко второй.
Следует заранее проверить наличие жаропонижающих и противовоспалительных средств дома, чтобы при необходимости оперативно их принять и облегчить состояние, а не бежать в аптеку.
Памятка от Роспотребнадзора о том, как подготовиться к введению вакцины от коронавируса:
Как вести себя после вакцинации от коронавируса — рекомендации от Роспотребнадзора
За 3 дня до и 3 дня после вакцинации нужно отнестись к своему организму наиболее внимательно.
После прививки в течение 3-х дней нужно:
- Внимательно наблюдать за своим здоровьем — если поднялась высокая температура (от 38 градусов) — принять жаропонижающее (парацетомол, ибупрофен), если есть мышечная, суставная, головная боль — принять противовоспалительные средства.
- Вести спокойный образ жизни, исключить физические нагрузки.
- Исключить сауну, баню, перегревы, долгое пребывание под открытым солнцем (душ разрешен).
- Ограничить употребление алкогольных напитков.
Если человек все-таки заболеет коронавирусом в период между двумя прививками, то второй компонент вакцины не вводится. Необходимо вызвать врача на дом и пройти назначенный курс лечения от ковида.
Все рекомендации Роспотребнадзора можно прочитать на официальном сайте по этой ссылке.
Памятка от Роспотребнадзора о том, что делать после прививки от коронавируса:
После вакцинации также можно вести дневник самонаблюдения — доступ к нему появляется на следующий день после первой прививки. Пошаговая инструкция по заполнению дневника.
В промежуток между прививками нужно особенно беречь себя — необходимо исключить заражение коронавирусом или другими инфекционными заболеваниями, носить маску, соблюдать дистанцию, пользоваться антисептиками, не посещать массовых скоплений.
Что нельзя делать после вакцинации от коронавируса в течение трех дней:
- плавать в бассейне, купать в море, реке, водоеме;
- мыться в ванне (по памятке Роспотребнадзора душ разрешен);
- греться в бане, сауне, на солнце;
- пить спиртные напитки;
- заниматься спортом и интенсивными физическими нагрузками;
- переутомляться.